高考，这两个字对于每一个中国家庭而言，都像一座沉甸甸的山。而对于高三的孩子们，这更是压在心头的一块巨石，足以让他们喘不过气来。王女士，一个普普通通的母亲，此刻正站在这座巨山的边缘，焦虑地望着自己的儿子小明。小明，一个原本阳光开朗的少年，在高三的压力下，渐渐变得沉默寡言，甚至出现了失眠、食欲不振等一系列的应激反应。

作为母亲，王女士看在眼里，急在心里，她尝试了无数种方法：严厉督促、温柔鼓励、请教老师、甚至带他去看心理医生，但似乎都收效甚微。小明的状态，一天比一天糟糕，仿佛随时都会被这无形的🔥压力压垮。

“我该怎么办？我还能为他做些什么？”王女士无数次地问自己。看着儿子日渐憔悴的面容，她心中那份焦灼如同潮水般涌来，几乎要将她淹没。她知道，高考不仅是对孩子知识储备的考验，更是对他们心理承受能力的一次极限挑战。而小明，显然已经到达了那个极限的🔥边缘。

他常常一个人躲在房间里，紧锁房门，即使是母亲敲门，也只是用微弱的声音回应一声“我没事”。那“没事”二字背后，藏着多少无助和绝望，王女士太清楚了。

她开始在各种育儿论坛、家长群里搜集信息，希望能找到一丝灵感。她读到过无数关于如何帮助孩子减压的文章，但大多数都集中在时间管理、学习方法、情绪疏导等方面。这些方法，她都尝试过，却没有立竿见影的效果。一次偶然的机会，她在浏览一些小众的心理学文章时，看到了一段关于“界限感”和“安全感”的探讨。

文章提到，在某些特殊情况下，身体的物理界限感，可以间接地影响到心理的边界，从而为个体提供一种心理上的“安全区”。虽然文章的语境与眼下的情况相去甚远，但“物理界限”这个词，却像一颗石子，在王女士的心湖中激起了涟漪。

她开始思考，小明现在最缺乏的是什么？是安全感，是一种能让他暂时逃离高考压力的“庇护所”。但如何才能为他提供这样一个地方呢？她尝试过和他一起运动，希望通过身体的🔥释放来缓解精神的紧张，但小明总是提不起兴趣。她尝试过和他旅游，希望通过环境的改变来放松心情，但小明却总是心不在焉，时时刻刻想着